Miljan Šarić – čovjek čija vaas energija pokreće

U grupnom treningu mnogo toga zavisi od trenera. Od načina na koji dočeka ljude, objasni zadatak i prepozna kome treba pomoć, do energije kojom vodi posljednje minute časa.

Upravo je ta energija prepoznatljiva karakteristika Miljana Šarića, osnivača PTS-a u Bijeljini. Grupni fitnes njegova je specijalnost, a kroz godine rada razvio je pristup u kojem zajednički trening ostavlja prostor za potrebe svakog pojedinca.

Od osnivanja PTS-a, kroz njegov studio prošlo je više od 2.000 klijenata. Svaki od njih donio je drugačiji cilj, iskustvo i razlog zbog kojeg je odlučio početi trenirati.

Sportsko iskustvo koje je dobilo svoj pravac

Miljanov put počeo je na košarkaškom terenu. Profesionalna igračka karijera, nastupi u omladinskim reprezentativnim selekcijama BiH i kasniji trenerski rad dali su mu iskustvo različitih načina pripreme i vođenja ljudi.

Kroz igrački i trenerski angažman bio je dio više od pet sportskih klubova. Radio je sa sportistima, rekreativcima, muškarcima, ženama i djecom. Takav put naučio ga je da znanje vrijedi onoliko koliko uspiješ da ga približiš osobi ispred sebe.

U grupnom fitnesu pronašao je prostor da spoji ono što mu najviše odgovara: dinamiku, timsku atmosferu, organizaciju i neposredan rad s ljudima.

Energija koja vodi trening, pažnja koja vidi pojedinca

Članovi na trening dolaze iz različitih dana. Neko je odmoran i raspoložen, neko stiže poslije posla, a neko se tog dana jedva odlučio da dođe.

Miljan nastoji da svakom času donese energiju koja ljude uključuje u rad. Kroz demonstraciju, komunikaciju i ohrabrenje održava ritam treninga, dok pažnju usmjerava na ono što se dešava u grupi.

Njegov fokus posebno dolazi do izražaja kada treba pronaći rješenje. Jednoj osobi odgovara jednostavnija varijanta pokreta, drugoj drugačije opterećenje, a trećoj dodatno objašnjenje. Ponekad je dovoljno zastati, saslušati i razumjeti zbog čega zadatak ne ide.

Sposobnost da primijeti te razlike i prilagodi pristup osnova je njegovog trenerskog rada.

Dvije hiljade klijenata, mnogo različitih početaka

Personal Training Studio osnovao je 23. juna 2020. godine. Kroz PTS je od tada prošlo više od 2.000 ljudi — od početnika koji tek upoznaju osnovne vježbe do iskusnih članova kojima je trening već važan dio života.

Rad s toliko različitih osoba donosi iskustvo koje se svakodnevno nadograđuje. Učiš kako ljudi razumiju uputstva, šta ih motiviše i zbog čega odustaju. Učiš i kada treba podići zahtjeve, a kada napraviti korak unazad i postaviti bolju osnovu.

Za Miljana je važno da član pronađe način treniranja koji može održavati. Zato razgovor, prilagođavanje i odnos s osobom imaju svoje mjesto uz sam program vježbanja.

Rezultati koji daju smisao radu

Posebno mjesto u PTS priči ima Nikola Novaković, koji je tokom svog procesa, uz treniranje u grupnom programu, izgubio oko 90 kilograma.

To je prije svega rezultat Nikolinog velikog ličnog zalaganja. Za trenera koji ga je pratio, takva priča nosi i snažan osjećaj odgovornosti: biti podrška čovjeku tokom promjene koja traži mnogo vremena i istrajnosti.

Nikolin rezultat je njegovo individualno iskustvo. U PTS-u ga pamte kao važnu priču o upornosti i odnosu koji se gradi kroz trening.

Od ličnog pristupa do sistema rada

S rastom PTS-a, Miljan je razvijao i tim. Do sada je edukovao i obučio oko deset trenera, prenoseći im iskustvo u planiranju, organizaciji časa i komunikaciji s članovima.

Jedno od rješenja koje je uveo jeste rad više trenera na istom grupnom treningu. Dok jedan vodi tok časa i objašnjava zadatke, ostali mogu pratiti izvođenje, davati korekcije i pomagati članovima kojima je potrebna dodatna pažnja.

Takav način rada traži pripremu i jasnu podjelu uloga. U njemu se vidi ideja iza naziva Personal Training System: znanje i iskustvo pretočiti u organizaciju koju može primjenjivati cijeli tim.

Miljan je svoje sposobnosti vođenja pokazao i izvan redovnih termina. Dva puta vodio je treninge na otvorenom s više od 200 učesnika, kao i trening sa 75 ljudi u zatvorenom prostoru. Ti događaji zahtijevali su pažljivu organizaciju i jasnu komunikaciju — vještine koje svakodnevno razvija kroz grupni fitnes.

PTS raste kroz ljude

Miljanova uloga danas povezuje vođenje treninga, razvoj trenera i izgradnju PTS-a. U središtu tog posla ostaje isti zadatak: razumjeti kome je kakva podrška potrebna.

Nekome će najviše značiti energija grupe. Nekome trener koji će strpljivo objasniti pokret. Nekome osjećaj da je pronašao mjesto na koje želi ponovo doći.

Tu Miljan gradi PTS — kroz energiju koju donosi, pažnju koju posvećuje i rješenja koja traži zajedno sa svojim timom.

Za informacije o treninzima posjeti ptsbijeljina.com ili se javi na 066 642 183.